Le Club de Boxe Française de Montmorency

Le Club de Boxe Française de Montmorency est un club familial et performant, offrant des cours pour tous les niveaux, du débutant à l'expert. Notre équipe d'instructeurs hautement qualifiés est dévouée à aider nos membres à atteindre leurs objectifs tout en s'amusant.

COURS JEUNES

Inscription

Ces cours de Savate Boxe Française sont spécialement conçus pour les jeunes âgés de 7 à 14 ans, offrant une introduction ludique et progressive à cet art martial traditionnel.

La Savate, ou Boxe Française, est un sport de combat qui allie techniques de pieds et de poings, tout en développant la coordination, la souplesse, et la concentration.

Au fil des séances, les pratiquants et pratiquantes apprendront les mouvements de base, tels que les coups de pied (fouetté, chassé) et les coups de poing (direct, crochet), dans un cadre sécurisé et adapté à leur âge.

Le cours met un accent particulier sur le respect, l’esprit d’équipe, et la maîtrise de soi, des valeurs essentielles dans la pratique des sports de combat.

Les entraînements sont dynamiques et variés, incluant des jeux éducatifs, des exercices de coordination, et des séances de renforcement physique adaptées aux enfants et aux adolescents. L'objectif est de leur permettre de développer leur motricité, leur confiance en eux, et leur esprit sportif, tout en s'amusant.

Que ce soit pour découvrir un nouveau sport, développer leurs capacités physiques, ou simplement se défouler dans une ambiance positive, ce cours de Savate Boxe Française est l’opportunité idéale pour les jeunes de s’épanouir et de grandir en harmonie.

Les séances sont encadrées par des instructeurs qualifiés et expérimentés, attentifs à la sécurité et au bien-être de chaque participant.

Ce cours de Savate Boxe Française est conçu pour tous les niveaux de pratiquants souhaitant découvrir ou perfectionner leur technique dans cet art martial élégant et dynamique. La Savate, également connue sous le nom de Boxe Française, est un sport de combat complet qui allie des techniques de pieds et de poings avec une grande précision et rapidité.

Au cours de ces sessions, vous apprendrez les bases de la discipline, incluant les coups de pieds emblématiques tels que le fouetté, le chassé, et le revers, ainsi que les techniques de boxe pour les poings comme le direct, le crochet, et l'uppercut. Vous serez initié à l’importance de la posture, de l’équilibre, et du déplacement, qui sont essentiels pour maîtriser l’art du combat à distance.

Le cours intègre également des exercices de renforcement musculaire, de souplesse, et de cardio, permettant un développement physique harmonieux et une amélioration de votre condition physique générale. Que vous souhaitiez pratiquer pour le plaisir, pour la forme, ou pour la compétition, ce cours vous fournira les compétences et la confiance nécessaires pour progresser à votre rythme.

Rejoignez nous pour une expérience enrichissante qui allie tradition, discipline, et esprit sportif, tout en découvrant l'élégance et l'efficacité de la Savate Boxe Française.